CIRKELTRÄNING
Träning som passar alla. Gammal, ung, kille, tjej, man, kvinna.

Styrka vid olika stationer varvas med pulsträning och avslutas

med skön stretch och avslappning.

KÅRSTASKOLANS GYMNASTIKSAL

ONSDAGAR KL 19.30 - 21.00
SÖNDAGAR KL 9.30- 11.00 

PRIS: MEDLEMSKAP GoIF KÅRE

VÄLKOMMEN

Arr: GoIF KÅRE

Anne-Charlotte Hewer-Hassius & Lena Andersson

ZUMBA
Tisdagar 19.30- 20.30

KÅRSTA JOGGERS

Vi som vill vädra oss lite genom att jogga i grupp. Alla är välkomna!
Nybörjare som vill komma igång, lunkande motionärer och de som vill träna järnet inför ett lopp.
Vi träffas på måndagar kl 19 utanför KDS .

Vi har en grupp på Facebook också.

HOPP OCH LEK 

För barnen med sina föräldrar.
Söndagar klockan 14.00-15.00

Kårstaskolans gymnastiksal.

Frågor:

Kontakta

Stefan Marklund
073 - 377 87 22